مقدمه: سبک زندگی، فعالیت عادی و معمول روزانه است که افراد آن‌ها را در زندگی خود به طور قابل قبول پذیرفته‌اند که بر روی سلامتی افراد تأثیر می‌گذارند. این مطالعه با هدف بررسی سبک زندگی معلمان شهرستان گرگان در سال 1388 انجام گرفت. روش‌ها: پژوهش حاضر  توصیفی تحلیلی، 336 معلم به روش نمونه‌گیری طبقه‌ای‌ـ خوشه‌ای در مقاطع ابتدایی راهنمایی، دبیرستان و پیش دانشگاهی انتخاب شدند. اطلاعات با پرسش‌نامه جمع‌آوری گردید و با نرم‌افزار آماری 5/11SPSS  با استفاده ازروش‌های آماری توصیفی و آزمون من ویتنی، t مستقل، کروسکال والیس و ضریب همبستگی پیرسون مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. ضریب اطمینان 95 درصد درنظرگرفته شد. یافته‌ها: در این پژوهش 268 نفر (84 درصد) دارای سبک زندگی نیمه مطلوب بودند. 251نفر 7)/74 درصد ) از کمربند ایمنی در هنگام رانندگی استفاده می‌کردند. 14 نفر (2/4 درصد ) افراد سیگاری 80 نفر (6/23 درصد ) به طور مرتب ورزش می‌کردند. 181 نفر )54 درصد( دارای اضافه وزن یا چاقی بر اساس معیار نمایه توده بدنی بودند. 148 نفر )1/44 درصد( افراد در زمینه تغذیه سالم و 239 نفر )1/71 درصد( نیز در زمینه تغذیه غیرسالم دارای وضعیت مطلوب بودند. 302 نفر (9/82 درصد( در زمینه کنترل استرس در وضعیت نیمه مطلوب بودند. بین سبک زندگی و متغیر مقطع تدریس (p=0.05) و بین انجام ورزش مرتب و جنسیت رابطه معنی‌دار مشاهده شد (p=0.002). نتیجه‌گیری: با توجه به اینکه اکثریت افراد مورد بررسی دارای سبک نیمه مطلوب و غیر مطلوب بودند مداخله سازمان یافته و گسترده و منطبق با شرایط افراد مورد بررسی ضروری به نظر می‌رسد. واژه‌های کلیدی: سبک زندگی، کنترل استرس، معلم، گرگان

متن کامل [PDF 462 kb]   (768 دریافت)