fa بررسی تأثیر تغییر سبک زندگی با استفاده از مدل اعتقاد بهداشتی بر عوامل خطرساز قلبی درزنان یائسه شهر اهواز آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت education health and promotion پژوهشي Research مقدمه: هدف از این پژوهش بررسی تأثیر تغییر سبک زندگی با استفاده از مدل اعتقاد بهداشتی بر ریسک فاکتورهای قلبی- عروقی در زنان یائسه شهر اهواز بود.روش‌ها: اجرای این پژوهش کارآزمایی بالینی، از تیر ماه 1386 آغاز شد و در خرداد 1387خاتمه یافت. تعداد 67 زن یائسه با فعالیت فیزیکی کم وارد پژوهش شدند و به دو گروه مداخله (38 نفر) و گروه شاهد (29 نفر) به صورت تصادفی تقسیم شدند. در طی 6 ماه بررسی، برای گروه مداخله یا ورزش، 5 برنامه آموزشی شامل موارد زیر ترتیب داده شد:-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; یک جلسه آموزش چهره به چهره در جلسه اول-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; یک جلسه در پایان ماه سوم-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; سه جلسه آموزشی یک ساعته با استفاده از وسایل کمک آموزشی (مانند اسلاید) در ماه اول و در پایان هر هفته.این گروه همچنین یک جزوه‌ آموزشی در مورد یائسگی، تأثیر آن بر قلب و عروق و فواید ورزش در پیش‌گیری از بیماری‌های قلبی- عروقی، که بر اساس مدل اعتقاد بهداشتی تهیه شده بود، دریافت کردند. در پایان هر ماه نیز 5 تماس تلفنی جهت یادآوری انجام ورزش با گروه مداخله برقرار می‌شد. اندازه‌گیری‌هایی شامل تغییرات در اعتقاد بهداشتی زنان، اندازه‌گیری آنتروپومتریک، فشارخون، چربی‌های خون و میزان فعالیت فیزیکی در ابتدای پژوهش و در پایان ماه ششم در دو گروه انجام شد. اطلاعات با استفاده از نرم‌افزار 15SPSS مورد بررسی قرار گرفت. از تست‌های توصیفی، تست‌های آماری شامل تست t زوجی و مستقل و تست مکرر (Repeated Measure) برای تجزیه و تحلیل داده‌ها استفاده شد.یافته‌ها: یافته‌ها بیانگر کاهش معنی‌دار در سطح چربی با دانسیته پایین (LDL به میزان 15 میلی گرم در دسی لیتر (05/0 > P)، میزان قند خون ناشتا (4/7 میلی گرم در دسی لیتر05/0 > P)، و افزایش فعالیت بدنی (به میزان 272 دقیقه در هفته، 02/0 = P) در گروه مداخله بود. تمام اجزای مدل اعتقاد بهداشتی به جز میزان آگاهی، در گروه مداخله نسبت به گروه کنترل به صورت معنی‌داری افزایش یافته بود (001/0 = P).نتیجه‌گیری: تغییر سبک زندگی با استفاده از مدل اعتقاد بهداشتی شایددر کاهش ریسک فاکتورهای بیماری‌های قلبی- عروقی در زنان بدون تحرک و کم تحرک یائسه مؤثر باشد.واژه‌های کلیدی: زنان یائسه، بیماری‌های قلبی- عروقی، سبک زندگی، مدل اعتقاد بهداشتی. Background: The aim of this study was to determine the impact of a 6-month lifestyle change using the health belief model (HBM) on cardiovascular risk factors in sedentary, postmenopausal women of Ahvaz.Methods: This study started in June 2007 and completed in May 2008. A total of 67 healthy and sedentary postmenopausal women were assigned into two groups, namely exercise (38) and control (29). Over the six months of follow-up, the intervention (exercise) group attended five educational sessions about physical activity according to the HBM(the first session and the one at the end of the 3rd month included face to face education; three lecture-discussion classes with educational aids such as slide demonstrations, on weekends in the first month). In addition, a pamphlet containing information about menopause and the effects it has on the cardiovascular system along with the benefits of physical activity in cardiovascular disease prevention was prepared based on the HBM and handed to all participants. Every participant also received five exercise-reminding telephone calls at the end of each month. Pre- and post-intervention measurements of health belief and anthropometric components including blood pressure, blood lipids and physical activity were conducted. Paired and independent t-tests and repeated measure test were used to analyze the data in SPSS version 15.Findings: Compared to the control group, women in the exercise group experienced significant decrease in their low density lipoprotein levels (-15 mg/dl; P < 0.05), fasting blood sugar (-7.4 mg/dl; P < 0.05), and an increased physical activity (272 minutes/week, p = 0.02). All components of HBM, except for knowledge, improved significantly in the exercise group compared to the control group (P = 0.001).Conclusion: Lifestyle change intervention using the HBM can be an effective means of reducing cardiovascular risk in obese and sedentary postmenopausal women. 0 0 http://hsr.mui.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-39-122&slc_lang=fa&sid=1 Parvin Abedi پروین عابدی 100319475328460015173 100319475328460015173 Yes Assistant Professor, School of Nursing and Midwifery, Ahvaz Jondishapur University of Medical Sciences, Ahvaz, Iran استادیار، گروه مامایی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور، اهواز، Mary Huang Soo Lee مری هوانگ سولی 100319475328460015174 100319475328460015174 No Associate Professor, Department of Nutrition and Dietetics, School of Medicine and Health Sciences, Putra University of Malaysia (UPM), Putra, Malaysia UPM استادیار، گروه تغذیه و رژیم درمانی، دانشکده پزشکی، دانشگاه Mirnalini Kandiah میرنا لینی کندای 100319475328460015175 100319475328460015175 No Associate Professor, Department of Nutrition and Dietetics, School of Medicine and Health Sciences, Putra University of Malaysia (UPM), Putra, Malaysia UPM استادیار، گروه تغذیه و رژیم درمانی، دانشکده پزشکی، دانشگاه Zaitun Yassin زیتون یاسین 100319475328460015176 100319475328460015176 No Associate Professor, Department of Nutrition and Dietetics, School of Medicine and Health Sciences, Putra University of Malaysia (UPM), Putra, Malaysia UPM استادیار، گروه تغذیه و رژیم درمانی، دانشکده پزشکی، دانشگاه Davood Shojaeezade داوود شجاعی زاده 100319475328460015177 100319475328460015177 No Professor, Department of Public Health, School of Health, Tehran University of Medical Sciences, Tehran, Iran استاد، گروه بهداشت جامعه، دانشکده بهداشت جامعه، دانشگاه تهران، تهران، Mostafa Hosseini4 مصطفی حسینی 100319475328460015178 100319475328460015178 No Associate Professor, Department of Biostatistics, School of Health, Tehran University of Medical Sciences, Tehran, Iran دانشیار، گروه آمار حیاتی، دانشکده بهداشت جامعه، دانشگاه تهران، تهران،